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つむじ部分の抜け毛が減らない・・・つむじハゲによる抜け毛を減らす方法をご紹介

    リアップ

    「朝起きると枕に抜け毛が落ちている」
    「お風呂でシャンプーすると必ず抜ける」
    このように、抜け毛が進行しないために早急につむじハゲ予防をする必要があります。
    つむじハゲの悩みは老若男女に共通の問題になってきました。
    ストレス社会、睡眠不足や栄養不足によるホルモン異常といった理由はいろいろ存在します。
    つむじハゲによる抜け毛を減らす方法と、そこにひそむ罠をご説明します。

    減らない抜け毛

    つむじ付近の髪の毛が抜け落ちるのは、もはやオジサマだけの問題ではありません。
    最近では若い世代や女性でも、髪の毛が抜け、つむじハゲに悩む人は増えています。
    抜け毛が減らないとやはり気になってくるものです。
    つむじハゲによる抜け毛を減らす方法としては、日常生活での習慣がカギになってきます。

    若い世代でも生活環境が変わったりして、減らない抜け毛の悩みを抱える人は増加しています。
    この機会に生活の見直しをしてみることです。
    抜け毛を減らす方法として、普段の生活を見直すことは、自分の健康とも向き合える良いチャンスです。

    つむじハゲによる抜け毛の改善①シャンプー

    シャワー

    基本的にシャンプーは毎日するようにします。
    皮脂分泌の量が多い人の場合は、皮脂で頭皮の毛穴を塞いでしまうことがあります。
    これはつむじハゲによる抜け毛の原因にもなりますから、毎日髪を洗って頭皮を清潔に保つことは大事なことです。

    使用するシャンプーは、天然成分で頭皮に優しいタイプが良いでしょう。
    シャンプーやトリートメントが頭皮に残らないように、しっかりと洗い流すことも大切です。
    毛穴は詰まらせないようにすることが基本です。

    ドライヤーは髪自体を痛めてしまう要因にもなるので、簡潔に使用するのが良いでしょう。
    今では髪に優しい対応のドライヤーも販売されています。

    つむじハゲによる抜け毛の改善②食生活

    根本的なことですが、髪のためには普段の食生活はとても重要な役割を果たしています。
    偏食や暴飲暴食は控えて、バランスの良い食事を心がけるようにします。
    ビタミンやミネラル、良質なタンパク質も、適度の摂取しましょう。

    つむじハゲによる抜け毛の改善③育毛剤

    毛

    毎日のシャンプーと食生活の改善をしても抜け毛が減らない場合は、育毛剤に頼るのも一つの手です。
    その際に、プロペシアとリアップX5の併用をおすすめします。
    なぜなら、プロペシアは脱毛抑止、リアップX5(成分ミノキシジル)は発毛促進という異なる性質をもつからです。
    脱毛の原因を解消しながら発毛を促せば、より減らない抜け毛の解決は早まります。

    ただ、プロペシアとフィナステリドは危険な側面も持っています。
    それは副作用です。
    つむじハゲによる抜け毛が減らないからといって過剰に摂取したり使用すると、病気になるケースがあります。
    具体的な症状として、頭痛やめまい、うつ、重い症状だと心臓や肝臓、腎臓に負担がかかってきます。
    副作用の原因は、含まれている成分が原因です。

    ・プロペシア→成分フィナステリド
    ・リアップX5→ミノキシジル

    実は、2つの成分はともにつむじハゲによる抜け毛や薄毛対策で開発されたものではないのです。
    2つに共通する点は、他の効果を見込んで開発していた途中で発見された副作用である点です。
    つまり、副作用として発見された効果に副作用はつきものなのです。
    以上のことを理解して育毛剤を使うようにしましょう。
    プロペシアの詳しい副作用についてはこちら→プロペシアの副作用【心臓】について
    リアップX5(ミノキシジル)の詳しい副作用はこちら→リアップX5の副作用【頭痛】について

     

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