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ホームレスにハゲはいない??ホームレスに学ぶハゲない方法

    「ホームレスにはハゲがいない」こんな噂を聞いたことがある方はいませんか?

    ホームレスの人に対して、頭を洗わず、不潔な印象をもつ方は多いと思います。それでも、ハゲていないのは、なぜなのでしょうか?その理由を検証していきます。

     

     

    ホームレスにハゲはいないのか


    普段、街中を眺めてみると、

    ホームレスの方が公園のベンチで寝ていたり、

    駅の中で休んでいたりすることがあると思います。

     

    ホームレスの方を見かけるとき、

    こんな疑問を抱いたことはありませんか?

    「食事はどうしているのだろう」

    「お風呂に入っているのだろうか」

    「ハゲている自分よりも過酷な生活を送っているのに、なぜ、あんなにも髪の毛がフサフサなのだろうか」

    「ホームレスってハゲないのだろうか」

     

    他にも、疑問を抱くことはあると思いますが、これらについて、細かく見ていこうと思います。

     

    ハゲで悩んでいる方、将来的にハゲるのではないかと、不安に思っている方、

    そのような方々に向けて、ホームレスがハゲない理由を解説していきます。

     

    ハゲない方法をホームレスの方々の生活に着目して学んでみましょう。

     

    ハゲないホームレスと普通の人の違いってなに??


    ハゲないと言われているホームレスと、多くの人が薄毛で悩まされている私たちの生活の違いは何なのでしょうか?

     

    大きな違いとして、

    シャンプーの回数、睡眠、食事、ストレス

    の4点がございましたので、

    それらがハゲない理由と関係性があるのかを

    検証していきます。

     

     

     

    シャンプーの回数

    ホームレスの方は、毎日お風呂に入るという方は少ないそうです。

     

    2、3日に1回、また、1週間に1回という方もいるそうです。

    他には、公園の水道水で髪の毛を洗うという人も多いようです。

     

    調べてみると、思っていた以上に過酷な生活をされているようです…

     

    話を元に戻しますと、

    そのような生活から考えると、普通の人の3分の1もしくは、それよりもシャンプーをする回数が少ないと思われます。

     

    それにも関わらず、ホームレスがハゲないのはなぜなのでしょうか?

     

    シャンプーをしないと、頭皮環境が悪化し、ハゲてしまうのではないかと疑問に思いますよね。

     

    一方、普通の人は、

    シャンプーをどれくらいの頻度でしているのでしょうか?

     

    一日1回という人もいれば、

    朝は、シャンプーのみ、

    夜もお風呂に浸かり、シャンプーもするという

    一日2回の人も多くいると思います。

     

    中には、夏場だと、

    1日3回シャンプーをするという人も

    もしかしたら、いるかもしれません。

     

    シャンプーをすると、

    すっきりするため、頭皮も清潔になり、

    ハゲないために良いことだと思われています。

     

    しかし、

    実際のところ、シャンプーは

    ハゲの原因として考えられることもあるのです。

     

    なぜなら、洗浄力の強いシャンプーは、

    皮脂を必要以上に取り除いてしまうからです。

     

    皮脂は頭皮に

    悪影響を及ぼすことがあります。

     

    皮脂が毛穴につまり、

    炎症を起こすことにより、抜け毛が

    増えてしまうということはもちろん考えられます。

     

    しかし、

    皮脂を過剰に除去しすぎると、

    さらに多くの皮脂が分泌される可能性があるからです。

     

    皮脂も体に必要だから

    分泌されているのです。

     

    したがって、

    頭皮から皮脂がなくなってしまうと、

    体は皮脂を取り戻そうとするのです。

     

    そうして、皮脂が過剰に分泌されると、

    毛穴がふさがり、

    ハゲてしまいやすくなるのです。

     

    それにくらべ、

    ホームレスの方は、

    シャンプーを使う回数が少ないため、

    適切な皮脂が分泌されているのかもしれません。

     

    したがって、

    ホームレスの人の方が、

    健康的な頭皮環境を整えることができている場合があり、

    ハゲている人が少ないのかもしれません。

     

    睡眠

    忙しくて寝る時間がとれない…

    という人が最近、非常に多いようです。

     

    お仕事や勉強、子育てなど、

    睡眠時間が削られるものはたくさんあります。

     

    睡眠時間を削ると、

    ハゲてしまう可能性は高くなってしまいます。

     

    人は、寝ている間に髪の毛のダメージを回復するからです。

     

    また、睡眠時間が減ると

    イライラしやすくなることも考えられます。

     

    それによってストレスがたまることも

    ハゲの原因となります。

     

    それに比べ、

    ホームレスの方は、

    睡眠時間はしっかりと確保できているように

    思われます。

     

    仕事をしていないため、

    時間に追われることがなく、

    普通の人よりは、睡眠時間が長くなるけいこうがあります。

     

    したがって、

    髪の毛のダメージを修復することができ、

    髪の毛の健やかな成長の環境が整っているのかもしれません。

     

    まとまった睡眠をしっかりとれているため、

    ホームレスにはハゲがいないということもできるのです。

     

    食事

    私たちは、

    髪の毛の成長に必要な栄養分を

    食べ物からも吸収しています。

     

    特に、

    髪の毛の構成成分であるたんぱく質やビタミン、

    亜鉛を食から摂取することが重要です。

     

    髪の毛はたんぱく質からできています。

     

    そのたんぱく質を分解するのが

    ビタミンで、

    そこから髪の毛を作るのが亜鉛なのです。

     

    したがって、

    髪の毛が生えて成長するためには、

    タンパク質と、ビタミンと亜鉛は

    特に大切なのです。

     

    しかし、

    育毛を考慮した食生活を送ることができている人は、

    なかなか多くないでしょう。

     

    職場の飲み会や、会食などで、

    栄養バランスの良い食生活を送ることは

    容易ではないからです。

     

    したがって、

    食べ物をしっかり食べられているとはいえ、

    健康的にハゲないでいられるとは限らないのです。

     

    一方、

    ホームレスの食事情はどうなのでしょうか?

     

    ホームレスこそ

    健康的な食生活を送れていないのではないか

    と思いますよね。

     

    ホームレスの人は、

    食べる量が、普通の人と比べると

    非常に少ないようです。

     

    ゴミ箱をあさる姿からも、

    きちんとした食事をできている人は、

    いないように思われます。

     

    そのため、

    空腹状態が長い間つづいているのです。

     

    食からは髪の毛に必要な栄養分を

    取れているとは、たしかに言えません。

     

    しかし、

    空腹感が髪の毛に良い影響を与えているという

    可能性も大きいようです。

     

    空腹時は、知覚神経が

    刺激されるそうです。

     

    食事後などの満腹の時は、

    眠くなりますが、

    おなかが空いているときは、

    集中力が上がると言われることもあります。

     

    人間の歴史を振り返ると、

    空腹時は、獲物を捕らえるために

    高い集中力を必要としていたと思われます。

     

    そのため、

    空腹時は集中力があがるのかもしれません。

     

    そのように

    知覚神経が刺激されると、

    髪の毛の成長に必要な力が分泌されるようです。

     

    したがって、

    ホームレスは食べ物をしっかり食べることが

    できていなくても、

    髪の毛の成長に必要なパワーを

    自ら作り出すことができるのでしょう。

     

    その結果、

    ホームレスはハゲないのかもしれません。

     

     

    ストレス

    現代は、ストレス社会と言われるほど、

    ストレスを抱える人が山ほどいます。

     

    そのストレスはハゲの原因として

    考えられています。

     

    したがって、

    ハゲないためには、

    ストレスをため込まないことが

    重要なのです。

     

    ストレスがたまると、

    どのような影響があるのでしょうか。

     

    ストレスは自律神経のバランスを乱します。

    そのバランスが乱れると、

    血行が悪くなり、

    頭皮に必要な栄養が届かなくなるのです。

     

    そうして、

    髪の毛から、強さやコシがなくなり、

    抜け毛が増えてしまうのです。

     

    しかし、

    普通に暮らしていれば、

    ストレスを抱えることは、

    もちろんありますよね。

     

    それにくらべ、

    ホームレスの人はどうなのでしょう。

     

    たしかに、

    周りからの視線や、対応で

    ストレスを感じることはあると思います。

     

    しかし、

    仕事で大きな責任を課せられたり、

    人間関係で悩むことに比べると、

    そのストレスの大きさは、

    あまり大きくないのかもしれません。

     

    そう考えると、

    ストレスの影響によって

    ホームレスの人がハゲることは

    あまりないのかもしれません。

     

     

    本当にホームレスにはハゲがいない?


    このように見てみると、

    ホームレスの人がハゲる可能性は

    一般の人と比べると、

    低いように思われます。

     

    それは、

    ハゲの原因として、

    考えられている

    ストレスや睡眠時間、食生活の影響が少ないからです。

     

    しかし、

    本当にホームレスには、ハゲがいないのでしょうか。

     

    そこに因果関係はあるのでしょうか。

     

    今回、いろいろ調査した結果、

    分かったことは、

    ホームレス=ハゲがいない

    というよりも、

    ホームレス=ハゲないための条件がそろいやすい

    ということです。

     

    ハゲの原因として考えられているものの、

    影響が少ないため、

    ハゲないのではないかと考えます。

     

    ホームレスの中にも、

    ハゲている人はもちろんいますからね。

     

    ハゲないための環境が普通の人よりは

    そろっている可能性が高いということです。

     

    ホームレスに学ぶハゲない方法まとめ


    ホームレスに学ぶハゲない方法として

    最後にまとめます。

     

    ホームレスにハゲが少ない理由は、

    ハゲの原因として、有力な、

    食生活、

    睡眠時間、

    ストレス

    などの影響が少ないからです。

     

    したがって、

    それらを考慮した生活を送ることが重要です。

     

    食からタンパク質、ビタミン、亜鉛を

    しっかり摂取し、

    睡眠不足にならないように、

    睡眠時間を確保し、

    ストレスをため込まないように、

    発散していくことです。

     

    そのような習慣に

    現状から変えることが難しいかたもいるかもしれません。

     

    生活は変えられないけれども、

    絶対にハゲたくはない!!

    という方は、

    ぜひ育毛剤を使用しましょう。

     

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    育毛剤も多くございます。

     

    育毛剤を使用することにより、

    ハゲないための対策をすることができるのです。

     

    さすがに1ヵ月くらいの短期間で

    効果が出るというものは、

    なかなかありませんが、

    半年以上の長期的な使用により、

    ハゲないようにすることは不可能ではありません。

     

    育毛剤は、副作用の心配もほとんどないため、

    安心して、ハゲ対策をすることができます。

     

    それに加え、

    上記の生活習慣の改善ができれば、

    ハゲる可能性を低くすることは、

    可能なのです。

     

    ハゲないためにホームレスの生活を参考に

    継続した努力をしていきましょう!!

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