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オナニーするとハゲるって本当??禁欲してもハゲになる!?

    オナニーをすると男性ホルモンが増加し、ハゲる可能性が高くなるという噂を耳にしたことがある人は多いと思います。ハゲることを心配し、オナニーを控える若者も多いようです。

    ここでは、オナニーとハゲの関係について、その真相を確かめていきます。

     

    オナニーとハゲの関係はどうなの??

    「オナニーをするとハゲる」

    これは男性なら、おそらく

    全ての人が聞いたことがある噂でしょう。

     

    その理由としては、

    「男性ホルモンが増加するため」

    と言われてきたことでしょう。

     

    なぜ、そのような噂が流れているのでしょうか??

    おそらく都市伝説的に広がったことと思われます。

     

    「オナニーをすると男性ホルモンが増えるからハゲる」

     

    これ以上の知識をお持ちの方はあまりいないのではないでしょうか??

    オナニーをすると男性ホルモンが増える理由、

    男性ホルモンが増えるとハゲる理由の

    それぞれをしっかりと把握している方も多くないように思われます。

     

    今では、

    禁欲はハゲの原因ともいわれるため、

    あらゆる噂が飛び交っていることが分かります。

     

    そして、

    そのような噂の影響で、

    10代、20代の遊び盛りの男性の中には、

    オナニーをするとハゲるということは、

    自分も将来ハゲるかもしれない…と不安に思う人も多いようです。

     

    さらに、そのような若者の悩みに対して、

    40~50代くらいの男性からアドバイスが来るのです。

    「俺も若いころは毎日オナニーばかりしていたけど、

    今もふさふさだから大丈夫だよ!」

     

    反対に30代くらいの男性から、

    「俺は若いころ、オナニーばっかりしていたから、

    ハゲてしまったよ」

     

    この返答で、

    またもや、若者は不安になってしまう、

    という状況なのです。

     

    また、

    ハゲていることで、

    恋愛は難しいと考え、

    オナニーで済ませてしまうという人もいると思います。

     

     

    ここでは、

    オナニーをすることによりハゲるのか、

    その真相を確かめます。

     

     

    男性ホルモンとハゲの関係

    まず、男性ホルモンとハゲは

    関係があるのかどうかについて検証します。

     

    男性ホルモンが多いとハゲるという

    噂もあるため、

    そもそも男性ホルモンとハゲは

    関係があるのか、ということから

    確認してみましょう。

     

    結論から申し上げると、

    男性ホルモンはハゲの原因として、

    有力視されています。

     

    そのため、

    最近の育毛剤には、

    男性ホルモンの働きを抑制する効果があるものが

    多くなっています。

    男性ホルモンが、

    どのようにして、ハゲに影響を与えるのでしょうか?

     

    ハゲの原因として考えられているものは、

    DHT(ジヒドロテストステロン)という男性ホルモンです。

     

    DHT(ジヒドロテストステロン)は

    テストステロンという男性ホルモンと、

    5αリダクターゼという酵素が

    結びつくことにより生成されるものです。

     

    DHT(ジヒドロテストステロン)は

    ヘアサイクルを乱してしまうのです。

     

    ヘアサイクルとは、

    その名の通り、

    新しい髪の毛が生まれてから抜けていくまでの

    髪の毛のサイクルのことです。

     

    成長期、退行期、休止期というサイクルを

    繰り返して、

    新たな髪の毛が生えては、

    抜けていくのです。

     

    このヘアサイクルが乱れるということは、

    新たな髪の毛が生まれ、

    強い髪の毛へと変化していく成長期の期間が、

    短くなり、

    弱々しくなった髪の毛が抜けていく期間である休止期が

    長くなるということが起きます。

     

    そうすると、

    新たに生まれてくる髪の毛以上に、

    抜けていく髪の毛が増え、

    ハゲてしまうという仕組みのようです。

     

    このように、

    男性ホルモンとハゲの間には、

    DHT(ジヒドロテストステロン)という

    男性ホルモンが増加の影響で、

    ヘアサイクルが乱れ、

    ハゲていくという関係があるのです。

     

     

    オナニーと男性ホルモンの関係

    男性ホルモンが増えると

    ハゲるということは、

    お分かりいただけたと思います。

     

    オナニーをすると男性ホルモンが増える?

    それでは、

    次に、オナニーをすると

    男性ホルモンが増えるのかということについて、

    検証していきます。

     

    オナニーをしても

    男性ホルモンが増えないのであれば、

    ハゲになることを恐れながら、

    オナニーをする必要はないですからね!

     

    結論から、先にいきましょう!

     

    オナニーをしても、

    男性ホルモンは増えません!!

     

    このように言うと、

    語弊があるかもしれません。

     

    実際のところ、

    射精をすることにより、

    男性ホルモンが増えることはあるそうです。

     

    しかし、それは短期的なものであるため、

    ハゲに直接影響を与えるほどのものではないようです。

     

    したがって、

    長期的に考えると

    オナニーをすることと、

    男性ホルモンの間には、

    強い関係性はないと言えます。

     

    オナニーをしないと男性ホルモンが増える??

    ここで、もう一つ、

    反対の噂についても検証してみましょう。

     

    「オナニーをすると、

    男性ホルモンが増え、ハゲる」という噂がある一方で

    「オナニーをしないと、

    男性ホルモンが増え、ハゲる」という噂もあるようです!!

     

    オナニーをしないことにより、

    男性ホルモンは増加してしまうのでしょうか。

     

    こちらに関しては、

    増えるようです!

     

    そして、ハゲにも影響があるという

    可能性が高いようです。

     

    オナニーをしないと、

    テストステロンの濃度が上がるのです。

     

    テストステロンは5αリダクターゼという酵素と

    結びつくことにより、

    DHT(ジヒドロテストステロン)が生成されます。

     

    それがヘアサイクルを乱し、

    抜け毛が増え、ハゲてしまうという仕組みです。

     

    オナニーをしないことにより、

    テストステロンの濃度が増えると、

    5αリダクターゼという酵素と

    結びつきやすくなります。

     

    その結果、ハゲてしまうということです。

     

    それでは、

    どのくらいの頻度でオナニーをするのが

    適切なのでしょうか。

     

    こちらに関しては、

    2~3日に1回くらいのペースが適切のようです。

     

    したがって、

    適度にオナニーをすることは

    重要なようですね。

     

     

    オナニーのし過ぎがハゲの原因

    ここまでの話の結果、

    オナニーをすることと、

    男性ホルモンの関係はあまりないということで、

    「これで、ハゲになる心配をしないで

    オナニーできる!」

    と解放的な気分になった方もいるかもしれません。

     

    そんなあなたは、気を付けましょう!!

    オナニーをすることにより、

    男性ホルモンが増えないとはいえ、

    ハゲを考える上で重要な栄養分が、

    射精時に排出されてしまっているのです!

     

    その栄養分が体から、

    あまりに出て行ってしまうと、

    髪の毛に必要な分の栄養が届かなくなり、

    ハゲてしまうのです。

     

    射精時に放出される栄養分とは、

    主に、

    たんぱく質と亜鉛です。

     

    私たちの髪の毛はたんぱく質でできている

    と言われています。

    そのたんぱく質が不足すると、

    新たな髪の毛をつくることが難しくなるのです。

     

    また、亜鉛は、ハゲの原因である、

    DHT(ジヒドロテストステロン)の生成を阻害してくれる働きがあります。

    その亜鉛が不足すると、

    阻害されていた、DHT(ジヒドロテストステロン)が

    生成されるようになってしまうため、

    ハゲてしまう可能性が高くなります。

     

    このように、

    オナニーをすることにより、

    男性ホルモン以外の部分で、

    髪の毛に影響を与える可能性も非常に高いのです。

     

    したがって、

    オナニーをし過ぎると、

    男性ホルモンではなく、

    たんぱく質と亜鉛の関係で、

    ハゲが引き起こされてしまうのです。

     

    結局、オナニーとハゲの関係ってどうなの?

    ここまでの結果、

    一番良いことは、

    適度にオナニーをするということです。

     

    禁欲をしても、

    男性ホルモンの濃度が高まり、

    ハゲる可能性があります。

     

    オナニーをしすぎても、

    たんぱく質、亜鉛が失われ、

    ハゲる可能性があります。

     

    以上のことから、

    2~3日に1回くらいの頻度で、

    オナニーをすることが、

    健康的にもハゲのことを考慮しても

    一番良いのではないかと思います。

     

     

    とにかくハゲたくない人がするべき3つのこと

    それでも、

    「ハゲるのではないかと、不安だ」

    「絶対に、何が何でもハゲたくない!」

    という方もいらっしゃると思います。

     

    実際問題、

    男性ホルモン、亜鉛、たんぱく質以外にも、

    ハゲを引き起こす原因はあります。

     

    総合的にみて、

    ハゲないためにすべきことは何なのでしょうか??

     

    3点に絞ってみました!

     

    • ストレスをためない

    ストレスがたまると、自律神経のバランスが乱れます。

    その結果、

    血流が悪くなり、頭皮に必要な栄養が届かなくなります。

    そうすると、薄毛の問題が引き起こされるのです。

     

    • 生活習慣の改善

    生活習慣はハゲと大きな関係性があります。

    睡眠時間や食習慣、仕事との仕方など、

    普段の生活からの、健康や頭皮への影響は

    非常に大きいのです。

    生活習慣を見直すこともハゲないためには、

    必要なことです。

     

    • 育毛剤を使用する

    上記のことが、難しいという方には、

    育毛剤の使用をおすすめします。

    食習慣や、睡眠時間に関しては、

    改善が重要ではありますが、

    お仕事の関係で難しい方も多いでしょう。

     

    そのような場合は、育毛剤が

    一番おすすめです!

    なぜなら、育毛剤には、

    髪の毛を健やかに育むために必要な成分がふくまれているため、

    髪の毛のための食のバランスを考える暇がない場合は、

    育毛剤から取り入れることができます。

    また、寝ている間に回復できなかった髪の毛のダメージも

    育毛剤が修復してくれるのです。

     

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