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前髪ハゲの初期症状とは??発見したら、早めの対策を!!

    前髪が薄くなってきた際に気になるのが前髪ハゲやM字ハゲなのかどうかですよね。前髪ハゲの場合、どのような初期症状が現れるのか解説していきます。

     

    前髪ハゲの初期症状にはどんなものがあるの??

    前髪が薄いと自分に自信がなくなるときがありますよね。

    これからどんどん酷くなるのかも不安になりますよね。

     

    その気がかりを軽減するためにも、前髪ハゲの初期症状を把握しましょう。

    仮に初期症状に当てはまるものがない場合は、前髪ハゲではないかもしれません。

     

    まずは、初期症状にはどのようなものがあるのかを把握して、その上で対策方法を考えましょう。

     

    【初期症状1】前髪ハゲの毛が細くなってきた

    こちらは、薄毛が進行している人の分かりやすい特徴です。

    他の髪の毛と比べて、毛が細く、よわよわしい場合は、前髪ハゲの可能性があります。

    また、以前は、細くなかったのに、今は髪の毛が細くなってきたという方は前髪ハゲかもしれません。

     

    【初期症状2】フケの量が多くなった

    これまでは、髪の毛をさわっても、フケが落ちてくることはなかったのに、

    最近は、フケが頻繁に落ちてくるようになった場合は、注意が必要です。

     

    整髪料の使いすぎや、シャンプーをきちんと洗い落とせていないかもしれません。

    これが続くと、頭皮は炎症を起こし、抜け毛の増加を引き起こす可能性があります。

     

    ワックスなどを使う頻度を減らしたり、シャンプーのすすぎ方に意識を向けてみましょう。

     

    【初期症状3】頭皮がかゆい

    頭皮にかゆみがある場合は、何か異変が起きているかもしれません。

    例えば、毛穴に皮脂がつまって炎症を起こしている可能性もあります。

    あまりにかゆみが続いている場合は、専門家に相談することをおすすめします。

     

    【初期症状4】頭皮が脂っこい

    頭皮に脂が目立つようになると、つむじハゲの初期症状の可能性があります。

    頭皮に油分が過剰に現れている場合は、その脂質が毛穴を防ぎ炎症をおこすことがあるのです。

    脂っこい食事を続けていると、そのようなことが起きるため、

    普段、ラーメンやお肉ばかり食べている方は、注意しましょう。

     

    【初期症状5】おでこの面積が広くなった

    前髪ハゲが進行している場合、おでこの面積が広くなる傾向にあります。

    もともとは、そこまで広くなかったにもかかわらず、広くなっている場合は前髪ハゲの初期症状と言えます。

     

     

    上記5つが前髪ハゲの初期症状として、考えられます。

    いかがでしたでしょうか?

    一つでも当てはまるものがある方は、以下の前髪ハゲの初期症状が出た場合の対策を始めてみましょう。

     

     

    前髪ハゲの初期症状に当てはまる場合にすべき対策とは?

    【前髪ハゲの対策方法1】22時から2時の間は寝る

    あなたは、普段どれくらい寝ていますか?

    睡眠時間は、髪の毛のダメージを回復するための貴重な時間です。

    お仕事や勉強で大変だからということで、睡眠時間を短くしていませんか?

    つむじハゲの初期症状が現れた段階で、睡眠時間について、もう一度考えてみましょう。

    睡眠時間を増やすためにできることが、たくさんあると思います。

    22時から2時の間は細胞分裂が盛んになります。髪の毛も毛母細胞の細胞分裂によりできているため、その時間に寝ていることは前髪ハゲ対策に非常に有効です。

     

    【前髪ハゲの対策方法2】食生活を改善する

    食事のバランスが取れていて、健康的な食生活を送ることができているという自信がありますか?

    現代では、多くの人が気づかぬ間に栄養失調状態に陥っています。

    栄養バランスが偏っていると、髪の毛の成長に必要な栄養分が不足します。

    その結果、髪の毛を作り出している毛母細胞は強くてコシのある毛を作り出すことが難しくなります。

    また、ラーメンやお肉ばかり食べていると、頭皮に皮脂がたまり、炎症を起こすことがあります。炎症を起こすと、前髪ハゲが進行する可能性が高まります。

    髪の毛のためには、タンパク質やビタミンを意識的にとるようにしましょう。

     

    【前髪ハゲ対策方法3】禁煙する

    たばこを吸う人は、前髪ハゲになる可能性が高まります。

    なぜなら、たばこを吸うと血管が収縮し、血液の流れが悪くなるからです。

    特に生え際部分は、血管が細くなっているため、特に注意が必要です。

    血行が悪化すると、髪の毛に十分な栄養が運ばれなくなります。

    食生活を見直しても、血行が悪いと、意味がないのです。

    たばこを吸う方は、健康のためにも禁煙を心がけましょう。

     

    【前髪ハゲの対策方法4】ストレスをため込まないようにする

    ストレスをため込むことも、血行悪化の原因となります。

    ストレスが溜まると、自律神経のバランスが乱れます。

    自律神経のバランスが乱れると、血液の流れが悪くなってしまうのです。

    その結果、髪の毛を作るための栄養が足りなくなり、弱々しい毛しか、作られなくなります。たばこと同じようなことなので、血行不良は髪の毛に良くないということを覚えておきましょう。

    ストレスを定期的に発散し、健康状態を維持しましょう。

     

    【前髪ハゲの対策方法5】育毛剤を使う

    上記4つをすぐに改善することが難しいという方には、育毛剤の使用をおすすめします。

    育毛剤には、さまざまな種類がありますが、

    一番のおすすめはチャップアップです。

    チャップアップは100%無添加・無香料で、副作用もないと言われています。

    仮にお肌に合わない場合は、永久保証が使えるため、安心して使用を開始することができます。

    手っ取り早く、確実につむじハゲを改善したいという方は、育毛剤チャップアップを使ってみましょう。

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    前髪ハゲ対策で一番大切なこと

    ここまで、前髪ハゲの初期症状と対策方法を解説してきました。

     

    最後に前髪ハゲ対策で一番大切なことをお伝えします。

    それは、できるだけ早く対策を始めるということです。

     

    前髪ハゲが進行している方は、何もせずにその進行が抑えられることはないのだということを認識しましょう。

    前髪ハゲはどんどん進行していきます。

     

    そして、進行がかなり進み、毛根が死んでしまうと

    取り返しのつかないことになります。

     

    どういうことかというと、

    何をしても、髪の毛が生えてこない状況が訪れてしまうのです。

     

    育毛剤は髪の毛を育てるためのものです。

    したがって、髪の毛が生えているという前提が必要です。

     

    毛がなくなったら、発毛剤があるじゃないか!

     

    そのように言う方もいらっしゃると思います。

    もちろん、その可能性はあります。

    しかし、リアップX5などの発毛剤には副作用の恐れがあります。

    めまいや、心筋梗塞など、その副作用は軽度のものとは限りません。

     

    そのような不安を抱えたまま、髪の毛が生えるまで待つことができますか??

    多くの人は難しいと思います。

     

    したがって、早めに育毛剤で対処しておくことが何よりも重要なのです。

    今回、前髪ハゲの初期症状がみられたという方は、特に、育毛剤を使用しての対策を始めましょう。

     

    加えて、上記4つの育毛剤以外の対策も平行して行うことをおすすめします。

    その方が育毛剤の効果を高めることができるからです。

     

    今回、前髪ハゲの初期症状がみられた方も、そうでない方も、

    これから前髪ハゲで悩みたくないという方は、早めの対策を始めましょう!!

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