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10代女性の私がつむじハゲ!?原因は遺伝?対策方法も紹介!

    女子高生や女子大生でもつむじハゲで悩む人が増えているようです。10代女性だから、ハゲだとは考えたくはないけれども、不安は増すばかりという人は多いかもしれません。

    そんな10代女性のつむじはげの悩みを解決したいと思います。

    10代女性のつむじハゲの悩み

     

    10代 女

    昔からつむじのあたりの髪の毛が薄くて悩んでいます。

    つむじのところだけ地肌が見えて薄くなっているようなのですが、

    治すことはできるのでしょうか。

     

    10代 女

    いつもまわりから髪の毛が薄いと言われます。

    つむじの部分がハゲていると言われますが、何が原因なのでしょうか。

    遺伝は関係あるのでしょうか。

     

    10代 女

    つむじハゲに悩んでいる高1女です。友達に何度も何度も指摘されて

    つらいです。対策はありませんか?分け目は以前から変えたことが

    ほとんどありません。

     

    19歳 女

    10代後半なのに若ハゲで困っています。昔からハゲと言われることは

    ありましたが、最近、さらに酷くなっているような気がします。

    10代後半で、女なのにはげてしまっています。上から見られるのも嫌ですし、

    知らない人からもハゲと思われているようです。

    ストレスでさらにはげるのも怖いです。

    誰にも相談できません。助けてください。

     

    18歳 女

    何年か前からつむじあたりの頭皮が痛いです。

    髪の毛が引っ張られているような感じでヒリヒリしているのですが、

    なぜなのでしょうか?原因は何でしょうか?遺伝ですか?

    誰か教えてください。

     

    10代 女

    薄毛で悩んでいる10代女子高生です。

    もともと髪の毛が細いため、量も少なかったのですが、

    最近、つむじあたりがさらに薄くなってきました。

    改善するためには、何か良い方法はないでしょうか?

     

    10代 女

    18歳の女なのですが、つむじの薄さに悩んでいます。

    15歳くらいから、周りの人たちにハゲているとは言われていましたが、

    その時は気にしていませんでした。

    ですが、最近、思った以上に薄くなってきてどうしようかとおもっています。

    育毛剤やサプリなど良いものがあれば教えてほしいです。

     

    想像以上につむじハゲに悩む10代女性は多いようです。

    ハゲや薄毛の悩みは人には話しづらいですよね。

    嫌われるかもしれない…

    笑われるかもしれない…

    友達の輪から外されるかもしれない…

    そんな不安が先走ってしまい、周りの人には相談できないですよね。

    さらに、

    今後、もっと薄くなってしまったらどうしよう

    彼氏に嫌われたらどうしよう

    結婚できなかったらどうしよう

    子供もハゲてしまったらどうしよう

    といった、これからの将来に対する不安もたくさん出てきてしまいますよね。

    今回の記事ではそんな悩みにお答えするために、薄毛とつむじの違いや原因、対策方法などをまとめてみました。

    女性のつむじハゲは遺伝が原因?

    ハゲと言えば男性の悩み

    そのようにこれまでは、考えられていました。

    しかし、最近は女性でも薄毛に悩む人が増えているのです。

    ハゲの原因として、多くの人が考えていることは遺伝だと思います。
    親や、祖父、祖母がハゲていると自分も将来ハゲるのだと、諦める人がほとんどです。

    実際のところ、女性も薄毛遺伝子を受け継ぐことはあるようです。

    薄毛遺伝子とは何でしょうか??

    薄毛遺伝子は、デンセイホルモン受容遺伝子とも呼ばれます。

    薄毛遺伝子の遺伝の仕方は、以下の4パターンあります。

    1. 父・母のどちらからも遺伝しない、
    2. 父からのみ遺伝する
    3. 母からのみ遺伝する
    4. 父・母の両方から遺伝する。

    女性の場合は、薄毛遺伝子を父・母の二人から遺伝した場合のみ、髪の毛が薄くなる可能性が高くなります。
    反対に、男性の場合は、「1.父・母のどちらからも遺伝しない」に当てはまる場合のみ、ハゲから逃れられることができます。

    そのため、女性は、男性よりも薄毛で悩む可能性が低いのです。加えて、女性ホルモンには、脱毛を抑制する効果があるため、

    遺伝子を受け継いでいても、女性ホルモンに助けられていることが多いようです。

     

    このようなことから、ハゲで悩む人は、男性である場合がほとんどでした。

    なぜ、最近になって女性の薄毛の悩みが増えてきたのでしょうか?

    一番は、女性でも家の外で働くようになったからだと思います。
    これまでは、女性は、家で家事育児という考えが広まっていました。

    最近では、女性の方でもバリバリ働く人が増えています。

    男性よりも女性の方が仕事をできると言われることもありますよね。

    そんな現代では女性が受けるストレスはものすごく大きい気がします。

    家では洗濯、掃除、子育てなど、これまで女性がしてきたものだけではなく、そこに会社員としての仕事も増えるため、女性への負担は非常に大きくなります。

    したがって、近年、女性でも薄毛・ハゲに悩む人が増えているのです。

    10代女性のつむじハゲは安心できるわけではない

    その影響もあって、10代の女性の負担も増えているようです。

    お母さんだけだと大変な家事を手伝い、

    さらに学校の勉強もしなければいけない、

    人間関係も保たなければいけない、

    このように負担が重くなると、10代の女性でも、髪の毛が薄くなる可能性が出てきます。

    特に最近は、SNSの発達で、長い間スマホを気にしなければなりません。

    10代の方の場合、ラインの返信のスピードが遅かったり、既読をつけて返信しなかったりすると、仲間外れにされることもあります。

    そのような、多方面からのストレスが重なると、ハゲてしまう可能性があるのです。

    したがって、10代だから安心ということは決して言えないのです。

    10代女性のつむじとハゲの見分け方

    はげてきたかもしれないという時に最初に気になるのが、こちらではないでしょうか?

    果たして私は、本当にハゲているのか
    実は、ふつうのことなのではないのか

    ただのつむじなのに、気にしすぎているせいで、ハゲているように感じているだけではないのか

    そのように考えることがあると思います。

    ここでは、はげなのか、それとも、ふつうのつむじなのか、その見分け方について、解説いたします。

    つむじ付近の髪質を確認してみる

    つむじハゲの場合、つむじ付近の髪質が変わるようです。

    細くよわよわしくなっているのであれば、つむじハゲの可能性があります。

    つむじ付近の髪の長さに着目する

    つむじハゲに当てはまる場合は、つむじ周辺の髪の毛が短くなるようです。

    成長しきる前に成長がとまり、抜けるようになってしまうため、髪の毛が短いまま、つんつんたつこともあるようです。

    頭皮の色

    こちらは、割と判断がつきやすいと思います。

    頭皮の色が、日焼けなどで、赤くなっている場合、髪の毛が薄いことが原因です。

    したがって、頭皮の色で、つむじはげかどうかの判別がつくのです。

    専門のクリニックに行ってみる

    上記のことを確認してみても、いまいちよくわからない方や、ハゲではないようだけど、不安という方は、専門のクリニックでプロの医師に診てもらいましょう。

    インターネットでつむじハゲの画像を検索してみたけれども、いまいち、どうなのか分からなかったという方はこのような基準でみてみると良いと思います。

    こんな10代の女性はつむじハゲに注意!

    髪質や、髪の毛の長さ、頭皮の色を確かめてみたけど、分からないという方で、クリニックに行くのも、手間がかかり嫌だという方もいるかもしれません。
    そのような方はこれから書くことをチェックしてみましょう。

    つむじハゲの人には、特徴となる習慣があるのです。

    寝る時間が足りていない

    睡眠不足だと感じている人は注意が必要です。

    人は寝ている間に頭皮環境を整えているのです。

    髪の毛も寝ているときに休んで、ダメージを回復します。睡眠時間が足りないと、髪の毛の痛みが回復しないのです。

    そうすると、髪の毛がよわよわしくなり、抜け毛が増えてしまいます。

    学生の場合、好きなテレビ番組を見たり、友達と連絡をしたりするために、夜更かしをしがちです。

    大学生は特に、夜遅くまで飲み会をして、次の日は1限から授業ということも多いと思います。

    このようにして、睡眠時間が確保できていない場合は、つむじ付近の毛が薄くなる可能性が高くなってしまうのです。

    ストレスが溜まっている

    ストレスも頭皮に大きな影響を与えています。

    女性は男性以上に人間関係が大変です。

    ラインなどのSNSでの連絡に疲弊してしまう人も多いようです。

    ストレスがたまるとハゲてしまうのはなぜなのでしょうか??

    それはストレスにより、自律神経のバランスが乱れてしまうからです。

    その結果、血の流れが悪くなり、髪の毛に必要な栄養が届かなくなるため、薄毛が進行してしまうのです。

    以前まではハゲていなかったのに、最近は抜け毛、薄毛が酷くなってきたという方は、ストレスの関係も大きいかもしれません。

    髪の毛への負担が大きい

    女性は、ヘアカラーやパーマをかけることが多いですよね。

    おしゃれのためにも、なんどもカラーリングを繰り返すという人は

    少なくないと思います。

    大学生は特に、高校ではできなかったおしゃれを楽しみたいという気持ちから、そうしたくなる気持ちが強いです。

    しかし、そのようにカラーリングやパーマを繰り返すと、髪の毛は非常に大きなダメージを受けるのです。

    10代女性のつむじハゲ対策方法

    それでは、そのような習慣がある人や、つむじハゲで悩んでいる人は今後どのような対策をしたら良いのでしょうか??

    対策方法を下記にまとめてみました。

    つむじハゲから脱出したい方や、今後つむじハゲで悩みたくないという方はどうしたら良いのか確認してみてください。

    睡眠時間の確保

    先ほども述べましたが睡眠は、髪の毛の健やかな成長のために、非常に重要です。

    どうしても勉強で忙しくて睡眠時間を確保することが難しいという時もあるとは思います。

    そのような時以外は、健康のためにも、髪の毛のためにも、しっかりと睡眠をとりましょう。

    ストレス発散

    アルバイト、勉強、人間関係など、ストレスを感じるところは多いですよね。
    ストレスを感じることは簡単に避けられるものではありません。

    したがって、ストレスを感じないようにするのではなく、ストレスをため込まないようにしましょう。

    そのためには、ストレス発散が重要です。

    歌うことやショッピングなど、ご自身に合うストレス発散方法で、ストレスを定期的に吐き出していきましょう!

    カラーリング、パーマを控える

    高校生の時にできなかったおしゃれが大学生になるとできるようになります。

    それがカラーリングやパーマです。

    社会人になったら、再び、そのようなおしゃれができなくなるかもしれないため、高校生や大学生のうちに、いろいろおしゃれしたいというお考えだと思います。

    そのお気持ちはすごく理解できますが、将来ハゲたくない!

    このまま薄毛を進行させたくないという方は、なるべくカラーリングやパーマを控えましょう。

    何度もカラーリングやパーマを繰り返すことは髪の毛にダメージを与えてしまうため、適度なおしゃれを心がけましょう。

    シャンプーの仕方に注意する

    毎日いているシャンプーだと思いますが、シャンプーの仕方には注意が必要です。

    爪を立てて髪の毛を洗う人が多いようですが、そうすると、頭皮に傷がつくことがあります。

    その結果、傷からバイ菌が入り、抜け毛を引き起こすこともあるようです。

    髪の毛を洗う際は、指の腹で洗うようにしましょう。

    育毛剤を使用する

    育毛剤と聞くと大げさなように感じられるかもしれません。

    しかし、最近では、女性でも育毛剤を使用する方は増えています。

    多くの女性が育毛剤を使用するようになってきたため、女性用の育毛剤商品も増えております。

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    つむじハゲ対策はお早めに!

    女性の方は年齢に関わらず、薄毛の悩みを周りの人に相談することが、なかなかむずかしいかもしれません。

    つむじハゲに悩んでいる方は、まずは、できることをしてみましょう!

    睡眠時間の確保、ストレス発散、やさしく髪を洗う、といった簡単なことをしてみて、それでも不安だという方は、育毛剤を使用してみましょう!

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