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若ハゲの原因は自慰行為のやり過ぎ?

薄毛   7,606 Views
    性欲減退

    「オナニーをすると男性ホルモンの影響でハゲる」
    そんな都市伝説が広まっているようですが、真相はどうなのでしょうか?
    ここで噂話の原因が明らかになります。

    そして、射精を3週間ひたすら我慢した末に導き出されたハゲとの因果関係とは……。

    若ハゲと自慰行為の関係

    若ハゲの原因として自慰行為のやり過ぎという噂を聞いたことはないでしょうか?
    自慰と聞くと男性ホルモンが放出される行為になり、またハゲの原因が男性ホルモンの影響ということでこのような噂が広まっています。
    この噂に対しては、信じる人そうではない人が真っ向から対立していたりします。

    ハゲと自慰行為の関連根拠はなし!
    しかし、当サイトの専門チームとしての意見は、はっきりとした医学的根拠は存在しておらず、あくまでも自慰行為のやり過ぎで若ハゲになりやすいという、噂にしか過ぎないという結論です。

    しかし、ハゲの原因は男性ホルモンの産出が原因ということになっていますので、なんらかの影響があると信じる人も多いのが現状です。

     

    実際に何日か禁欲生活を試してみて、抜け毛の状態や髪の変化に対して何らかの影響があったという報告は実際にはあります。
    どれも髪に対して良いという反応であり、禁欲生活をすることで若ハゲに悩む人には効果的という結果を得た人も多いようです。

     

    しかし毎日のように自慰行為に明け暮れているような人でも、ハゲてはおらずフサフサな人が多いです。

    自慰行為と薄毛の因果関係

    自慰行為をすると禿げるという根拠としては、射精時に亜鉛が若干放出されるからだという話があります。
    亜鉛は薄毛対策には重要な成分で、カキなどの含まれているといわれていますね。

    亜鉛 牡蠣

    なのでその亜鉛が放出されるので薄毛になりやすいという根拠は成り立ちますが、実際微量すぎるので大きな影響はないと考えます。

    むしろ牡蠣というか亜鉛を毎日適切な量を摂取できない事の方が問題です。

    たばこと薄毛の因果関係

    この若ハゲの原因が自慰行為のやり過ぎという噂は、タバコと薄毛の因果関係によく似ています。
    確かに薄毛の原因にタバコが挙げられますが、タバコを嗜む人で髪の毛がフサフサな人も実際には多いです。
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    たばこが若禿を進行させるメカニズム

    メカニズムとしては、たばこには数百種類以上もの毒性物質が含まれていて、煙を吸引することによって肺から吸収されます。
    肺から吸収されたたばこの毒性物質は血液に溶け込みます。

    血液に溶け込むと血管を収縮させる作用をしてしまい、血行が悪くなります
    血液の流れが悪くなると毛細血管への血流が無くなってしまい、毛細血管の先にある毛根に栄養を届ける事ができなくなります。

     

    栄養が届かない毛根は育毛や発毛ができなくなり、健康だった髪の毛は徐々に衰弱し、抜けやすい弱い髪の毛となってしまいます。
    特に、つむじ生え際の毛が薄くなる傾向にあります。

    薄毛対策では頭皮の血行を良くすることが改善に繋がります。

    頭皮の血行が良い状態をキープすることによって、しっかりと栄養素を送り届ける事ができるようになり、効果的に育毛と発毛を行えます。

    これも喫煙は頭皮の血行に悪影響なのでその為に薄毛になりやすいという因果関係は成り立ちますが、どこまで血行が悪くなるのか?という点においては、
    むしろ

    • お酒を過剰に飲む
    • 運動不足で心肺機能が適切に働いていない
    • 肩が凝っており、頭皮に血液がいき届かない

    などの複合条件になっているので、完全な因果にならないと思います。

    ハゲる人もいればハゲない人もいる
    上記をもとに、それによって自慰行為のやりすぎで若ハゲになってしまう人と、そうではない人というのは存在するという事になるのかもしれないですが、実際に本当かといわれると正直他の要因(食生活の乱れや運動不足など)が大きな原因の方の方が多いです。

     

    逆に自慰しないとハゲる理論

    自慰しないとハゲると言われた男性
    自慰行為と若ハゲの関連性について驚くべき研究結果を発見しました。

    外部リンク:健康な男性が3週間自慰行為を我慢した時の変化(英語)

     

    2001年11月に刊行された「泌尿器科の世界ジャーナル」というフリーペーパーです。
    内容を要約すると3つにまとまります。

    ①10人の健康男性に3週間、自慰行為を我慢してもらった
    ②期間中、体内の分泌物の変化を記録した
    ③テストステロンの濃度が高まった

    注目するのは、テストステロンの濃度が高まった点です。
    テストステロンとは、AGA(男性型脱毛症)の原因となる物質です。

    ハゲの犯人である男性ホルモンDHTは、テストステロンと5αリダクターゼの結合により起こります。
    当然、テストステロンの濃度が高まればよりハゲるスピードは高まります。

    巷では、自慰をするとハゲると言われていますが、この研究結果からは「自慰をしないとハゲる」ことが分かりますね。
    健康状態

    まとめ

    ◆自慰のやり過ぎでハゲる人とハゲない人がいる→結局は個人差
    ◆むしろ自慰しないとハゲる研究結果がある
    ◆薄毛を改善するには①血行促進②DHTを抑制することが大切

    若ハゲ改善に効果的な育毛剤は「チャップアップ」です。

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    • 血行促進
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